「ゆ」は「ゆとり」の「ゆ」

今日、歯医者に行ってきました。

私の前の患者さんと先生がなかなか意思疎通がうまくいかない様子で予約時間の２０分遅れで治療が始まりました。

私は歯医者の後に予定は特になかったので、待っている間

「そうだよね、患者としてはわからないことだらけで不安だよね」とか

「患者さんととことん向き合って、良い先生だな」なんて思っていました。

でも、ふとこうも思いました。

もし私が歯医者の後、何らかの予定があったとしたら予定が押したことで、イラついて腹を立てていたかもしれません。

私は予定が崩れることにうまく対処することが不得手で、即座に優先順位の下から削ってゆくことがなかなかできません。

例えば３つ予定があったとして時間が押して、それでも３つを１００％実現させようとして結局３つとも中途半端に終わる、そしてフラストレーションも溜まるってやつです。

ここで２つの予定を削って、残りの1つを１００％実現できたなら、削った予定が残念であっても一つの達成感を得ることができるわけです。

そうありたいと思ってはいてもなかなか実行できない私は、なるべくスケジュールを詰め込まずにゆとりをもたせています。少しでもフラストレーションは減らして達成感のある日々を送りたいですよね！

「ゆ」は「ゆとり」の「ゆ」